1计划嫩一只鸡，洗净，注意肚子上的小嘴。调料：配料酱油、盐、糖。3个土豆，去皮洗净。4我打算点米饭小米玉米片，洗一洗备用，看个人口味，加点别的。

5找一个大容器，敲一些食材，酱油，盐和糖，加热，把鸡肉放入均匀分布的蘸酱中，放入15分钟，使其煮熟。6土豆洗完可以切块。

7哈哈，开始Risemi鸡的肚子，不要生气，不然会倒掉。8把煮好的鸡和土豆放入特别演员的高压锅里，不要抽。9自由选择肉鸡按钮。

10自由选择强烈口味。11压力可以自由选择到70KA，讨厌不吃脆皮点的可以自由选择高点。

这个安全眼要下降才能打开。家里有老人就教。13接线员的时间总共是20分钟。

平针经常放12张图的时候，代表作品不错，14张做好了，美食铺好了，15张是脆皮土豆，16张是加深了，里面的米饭是17张[全家福]。今天晚饭不吃的是春卷，包在各种菜里塞在嘴里，很合身！(* _ _ *)嘻嘻.小贴士【春天的道家小贴士】在春天，你应该在饮食中补充优质蛋白质来增强抵抗力，比如鸡蛋、鱼、牛肉、鸡肉和豆制品。

冬天过后，人们往往会严重缺乏多种维生素、无机盐和微量元素，如口腔炎、口角炎、舌炎和春季的一些皮肤病，这些都是由于不少吃新鲜蔬菜造成的营养障碍。【春季饮食注意事项】1。饮食应该均衡。

2.春季饮食应该支持肝脏。3.饮食要养阳。4.多吃辣，少吃酸。

5.饮食要酸甜。6.平时多喝水。

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